Boek
Nederlands

Emotionele vrijheid : je bent geen speelbal van je emoties

Judith Orloff (auteur)

Emotionele vrijheid : je bent geen speelbal van je emoties

Praktische zelfhulpgids voor het werken met emoties.
Titel
Emotionele vrijheid : je bent geen speelbal van je emoties
Auteur
Judith Orloff
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Emotional freedom
Uitgever
Amsterdam: Uitgeverij Samsara, © 2018
416 p. : ill.
Aantekening
Eerder uitgegeven bij uitgeverij Servire
ISBN
9789491411816 (paperback)

Besprekingen

Dit boek is in twee delen opgedeeld. Het eerste deel legt uit hoe negatieve emoties omgezet kunnen worden in positieve gevoelens. Hierdoor wordt kracht geput uit het aanboren van emotionele vrijheid. Het tweede deel legt bij elke negatieve emotie uit hoe deze getransformeerd kan worden naar een positief gevoel. Het boek biedt zo een manier om emoties werkbaar te maken en een praktische en toegankelijke leerweg voor dromen, intuïtie en energetica. In de inleiding wordt uitleg gegeven van de titel en hoe de schrijfster ertoe gekomen is dit boek te schrijven. In het nawoord wordt daarop teruggekomen met een bevestiging van het positieve van emotionele vrijheid; 'wat een zegen het is om te leven in dienst van het hart'. Met adressen in Nederland en België, literatuuropgaven en een register. Een eenvoudig te lezen boek met veel praktische oefeningen tussendoor, geschreven door een psychiater en hoogleraar aan de Universiteit van Californië in Los Angeles in de Verenigde Staten. Een dikke p…Lees verder