Boek
Nederlands

Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen

+1
Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen
×
Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen

Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen

Gezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben – om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en prive te bereiken en om te gaan met moeilijke personen of energiezuigers. Maar hoe stel je eigenlijk grenzen? En hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, ‘nee’ zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?

Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de me
Onderwerp
Assertiviteit, Relaties
Titel
Gezonde grenzen : tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen
Auteur
Nedra Glover Tawwab
Vertaler
Ruud Van de Plassche
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Set boundaries, find peace : a guide to reclaiming yourself
Uitgever
Amsterdam: HarperCollins, 2021
303 p.
ISBN
9789402708134 (paperback)

Besprekingen

De auteur, relatiedeskundige en 'de meest invloedrijke therapeut op Instagram', laat geen relatie of situatie onbesproken als het gaat om het stellen van grenzen. Ten opzichte van vrienden, kinderen, collega's en familie. Ook besteedt ze veel aandacht aan de redenen waarom het veel mensen niet lukt om grenzen te stellen of om deze zelf na te leven. Waarom en wanneer je wél grenzen aan kunt geven wordt met tal van concrete voorbeelden en verhalen uit haar praktijk ondersteunt. Voor heel veel lezers zal dit boek op dat gebied een goede steun kunnen bieden. Toch valt te betwijfelen of de manieren waarop de nieuwe grenzen worden gesteld wel zo effectief zijn. Of zoveel assertiviteit niet grenst aan agressiviteit of daar zelfs overheen gaat. Misschien is de te directe vertaling met zoveel anglicismen daar debet aan. Een te letterlijke overname van de voorbeelden kunnen leiden tot het vaststellen van grenzen, maar ook tot het einde van de relatie. Met literatuurlijst, register en noten.